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Practica tu estilo de vida

 

Entre tantas preocupaciones seguro que se te olvida lo más importante: tu bienestar. Tú nos dirás que no tienes tiempo para eso. Nosotros, que te quites quince minutos de móvil y los aproveches para cambiar tu vida. Así de sencillo.

Proyectos en marcha

gamefit

Aplicación para promover hábitos de vida saludable a través de la gamificación y el movimiento básico diario. ¿Caminamos?

Escuela de bienestar

Plataforma digital donde enseñamos a implementar hábitos saludables a través de programas de aprendizaje práctico.

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Consejos para la práctica del bienestar en adultos

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