En portada

Recopilando consejos…

A través de este espacio queremos recopilar todos los consejos que semanalmente, los miércoles, lanzamos para curiosear sobre el dolor de espalda y el estrés desde el marcho teórico.

Conocimiento para el bienestar laboral

Conocer porqué te duele la espalda o sufres estrés en el trabajo es fundamental para que evitarlo. Te propongo un espacio participativo donde cada miércoles profundicemos sobre la problemática o…

¿Cómo de fit es tu empresa?

Conocer el estado fit de una empresa es un paso necesario para aplicar programas de bienestar de alto impacto en las organizaciones. Revisemos los conceptos básicos, las razones para su…

¿Por qué instalar un TRX en la oficina?

Realizar ejercicio diario es una gran opción para mejorar el bienestar y la oficina puede convertirse en el lugar ideal para tratar de ponerlo en marcha de manera sencilla y…

Cada 13 de marzo desde 2007

El inicio de la actividad empresarial, el día que se constituyo la sociedad, un 13 de marzo de 2007 se dio el pistoletazo de salida de esta gran aventura. Gottraining…

Se trata de cambiar culturas

El único modo de lograr un cambio efectivo es contar con la participación y el impulso de las personas implicadas.

Crear un movimiento saludable

El movimiento y dinamización de una comunidad productiva viene determinada por la red de personas que la forman y la interacción que entre ellos se establece.

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