Bienestar y productividad laboral

El dolor no es rentable

No sólo es la desmotivación que lleva asociado, el dolor es causa directa de estrés, dificulta la concentración y aumenta el número de errores que cometemos en el trabajo.

El trabajo precisa preparación

Mantener una postura sostenida durante varias horas, ya sea de pié o sentado, conlleva una alta exigencia física para la que no siempre nos preparamos ni estamos preparados.

Se trata de cambiar culturas

El único modo de lograr un cambio efectivo es contar con la participación y el impulso de las personas implicadas para establecer nuevos hábitos que generen bienestar y rendimiento.

Buscamos crear culturas de productividad y salud laboral que perduren en el tiempo y evolucionen con las empresas mediante la búsqueda compartida de soluciones y la promoción e implantación del concepto empresa saludable en las organizaciones.

Trabajamos con la empresa para propiciar el cambio. Buscamos la participación activa y nos enfocamos a resultados en un plazo máximo de dos años para instaurar el programa de empresa saludable.

Trabajamos para aportar conocimiento aplicado, diseñando talleres en los que combinamos:

• Trabajamos sobre la realidad de la organización y aplicamos herramientas de consultoría para obtener la información necesaria.
• Nadie conoce mejor una organización que las personas que en ella trabajan, por eso utilizamos la gamificación para asegurar su participación.
• Didáctica flexible, adaptada al entorno laboral y ajustada a los intereses reales tanto de las personas como de la organización.

Súmate al movimiento más saludable. Elige un taller o diseña uno, reserva una fecha y ponlo en marcha. De lo demás nos ocupamos nosotros.

Habilidades profesionales

Competencias personales

• Importancia de la actividad física
• Estrés y dolor de espalda
• Entrenamiento físico en la oficina
• Micro entrenameinto para casa
• Estrategias para mantenerse saludable
• Como mejorar el descanso
• Control del estrés y el bourn out
• Gestión del cambio personal
• Mindfulness para controlar el estrés
• Respirar para mejorar el bienestar
• Sentido del humor para la gestión del estrés

Management para personas

• Dirección y desarrollo de equipos saludables
• Gestión y motivación de equipos
• Dirección de equipos con alto estrés
• Creación de culturas productivas
• Implementación de hábitos en el equipo
• Liderazgo y adaptación al cambio
• Gamificación para la mejora de procesos
• Trabajo en equipo y rendimiento
• Efecto Rosetto y su aplicación a los grupos
• Culturas de envejecimiento laboral

Envejecimiento en la empresa

• Gestión de la edad en los equipos
• Actividad física y agilidad mental
• Envejecimiento activo aplicado al mundo laboral
• Cultiva tu agilidad mental
• Envejecimiento, cuestión de actitud
• Entrenamiento y resultados con más de 50 años
• Transformación digital para adultos mayores
• La empresa y. el envejecimiento activo
• Dolor de espalda adaptado a seniors
• La «new age» de la productividad

Queremos que participes, hacerte pensar. Poner ideas claras que salen de los propios trabajadores. Acciones que sin dilatarse en el tiempo pretende mover los esquemas de manera simple y divertida a través de píldoras comprimidas en conocimiento práctico.

Micro charlas de diseño propio para la promoción de hábitos saludables y productivo en el entorno laboral en dos formatos: presencial o webinar.

Elige una temática, el tiempo de duración, una fecha y… de lo demás, nos encargamos nosotros.

Tomando todo esto como base del trabajo que desarrollamos en las empresas, podemos hacerlo como tú quieras. Nos adaptamos a las empresas al 100%. Elige algún formato que tenemos diseñado o si lo prefieres cuéntanos para personalizar una solución hecha para tu empresa. ¿Presencial?. Lo tenemos. ¿Digital?. Lo tenemos.