Agitaciones para practicar el bienestar.
El desarrollo de hábitos saludables no se consigue sólo con la compra de materiales o la construcción de infraestructuras, es necesario cambiar el comportamiento de las personas.
Este cambio que ya es complejo de forma individual se complica aún más cuando tenemos en cuenta el fuerte componente social de los comportamientos humanos. En estas situaciones, cambiar las culturas establecidas resulta siempre un proceso largo, difícil y costoso.
Planteamos acciones de alto impacto que influyan en experiencias positivas para provocar momentos de reflexión. Nos centramos en nuestra máxima: ¡Párate y piensa!. Entendemos que es la manera más directa de agitar a las personas para la implantación de los nuevos comportamientos que beneficien al bienestar.
Queremos que participes, hacerte pensar. Poner ideas claras que salen de los propios asistentes con acciones que sin dilatarse en el tiempo pretenden mover los esquemas de manera simple y divertida.
La base de este modelo de trabajo la centramos en:
Tiempo de impacto
Sintetizamos el aprendizaje en acciones cortas. Elige el tiempo de duración y el formato a desarrollar.
Aplicación directa
Trabajamos sobre situaciones reales aportando soluciones aplicables de forma inmediata.
Diseño propio
Nos esforzamos en adaptar cada acción a la propia realidad para obtener los resultados deseados.
Seguimiento continuo.
Cada acción se diseña para cubrir de forma coherente todas las necesidades y facilitar el cambio buscado.
Implicación.
Aplicamos un modelo gamificado donde las personas compartan las soluciones aprendidas.
Resultados
Recolección de datos, establecimiento de objetivos y análisis de los logros generados.
Algunas de las intervenciones que hemos desarrollado:
Gimnasio móvil | Programas de movilidad | Miércoles activos | Momentos de descompresión | Agitando el estrés | Fitball en los entornos laborales | Real food | Bienestar y respiración | Espacios saludables | Circuitos fit
Si quieres saber más sobre el contenido de las agitaciones, aquí la tienes:
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