Una pésima estrategia para afianzar hábitos en las empresas: “¡Si quieres puedes!”

Empiezo con una “performance”. 

Un segundo, necesito disfrazarme de gurú. 

(…)

Listo.

Al lío. Empieza el espectáculo.

– ¡Venga vamos!. Si lo deseas con fuerza puedes lograrlo.
– Visualiza tus metas con todas todas tus ganas si quieres conseguirlas.
– Si quieres puedes…

Espera. No puedo más. Me deshago del disfraz y continuamos.

Ahora vuelvo ser yo. ¿Quién eres tú?. Ya lo sabes. Dani Puchades de Gottraining ; )

A lo que vamos.

¿Te suenan este tipo de frases?. Seguro que en algún momento te han llegado al oido, las has escuchado en algún lado, alguien te las ha soltado para tratar de empujarte a lograr algo,… ¡No te suenan!. Eres una persona muy afortunada. 

Lo importante aquí. Directo al grano. Estas estrategias no sirven para nada. Repito. No sirven para absolutamente nada. Bueno sí, para hacerte perder el tiempo. (Mira ya le hemos dado utilidad). Una recomendación, si alguna vez la escuchas sal corriendo todo lo rápido que puedas. No es broma. Lo hago por tu bien.

Centrémonos de nuevo.

¿Por qué no funcionan estos mensajes?. Para explicarlo necesito hablar de la motivación. (Tranquilos que no me enrollo mucho, voy al grano). Los datos que tenemos nos confirman que motivar a las personas es algo difícil. No es tan sencillo como nos han hecho creer. Mira. Cuando hablamos de motivación encontramos dos tipos: extrínseca e intrínseca. La primera es la que vienen de fuera y sobre la que podemos trabajar. La segunda, la complicada, la que viene de nosotros. Sobre esta podemos trabajar en menor medida. 

Me explico más. Yo puedo motivar a las personas a que busquen una razón para implementar hábitos saludables (algo extrínseco) pero lo complicada está en la puesta en marcha, en el sentido que cada uno le da. Eso que le permite hacer esas acciones para llevar un estilo de vida saludable. Es algo muy personal donde sólo tenemos un ángulo de acción, un punto donde “motiva”. Sólo puedo actuar planteando un programa claro con una revisión sistemática que permita estimular a la persona a que siga realizando ese esfuerzo para lograr su objetivo. Que él mismo se dé la razón y vea el beneficio personal al esfuerzo que está haciendo. En mi caso, mejorar la salud. ¿Me expliqué?.