Un juego con premio final: posturas aerodinámica.
Existen muchas fórmulas para amortiguar el estrés en el trabajo. Veremos el impacto que tiene el humor para reducirlo como vía para lidiar con todas aquellas situaciones que nos lo…
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Cada semana, los miércoles, lanzamos mensajes cortos, concretos y sencillos de comprender relacionados con el dolor de espalda o el estrés para, por un lado, dar a conocer la problemática…
Ojalá la afirmación hecha pregunta fuera cierta. Ojalá a ninguno de nosotros nunca nos doliera la espalda. Eso sería tan guay, tan genial, tan,… sólo pensarlo me genera una sensación…
¿Dolor de espalda?. ¿Estrés?. Si no sabes como solucionarlo, estás de suerte. Te lanzamos ideas en un ebook para que las pongas en marcha en el trabajo.
Cada semana, los miércoles, lanzamos mensajes cortos, concretos y sencillos de comprender relacionados con el dolor de espalda o el estrés para, por un lado, dar a conocer la problemática…
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Presentamos un protocolo de 13 ejercicios a realizar durante la jornada laboral para trabajos sentados que ayuda a reducir del dolor de espalda y el estrés.
Cada semana, los miércoles, lanzamos mensajes cortos, concretos y sencillos de comprender relacionados con el dolor de espalda o el estrés para, por un lado, dar a conocer la problemática…
Hoy, 11 de Junio del 2022, nos sumamos al empuje del #bienestarlaboral para celebrar el #globalwellnessday remarcando el punto de partida reflexivo-subjetivo por el que nos gusta empezar para iniciar movimientos saludables en las…
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